草莓甜菜冰棒

冰棒是夏季的必备食品,但通常含有糖和其他添加剂。用甜菜来制作这些简单的水果冰棒,能让您保持凉爽和健康。

08/10/2017

 

冰棒是夏季的必备食品,但通常含有糖和其他添加剂。用甜菜来制作这些简单的水果冰棒,能让您保持凉爽和健康。 

 

配料:

  • 1½ 杯新鲜草莓
  • ½ 杯煮熟并冷却的甜菜
  • ¾ 杯苹果汁
  • 1 茶匙柠檬汁

制备步骤

  • 将所有配料混合在一起搅拌直至均匀。
  • 将混合物倒入冰棒模具中,并插入冰棒棍。
  • 放在冰箱中 3 到 4 个小时,或直到完全固化。

*制作 5-6 条冰棒。