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冠状病毒：照顾精神健康(心理健康)的有用提示

精神科和行为健康科主任 Seth Resnick 博士就如何在这些困难时期最好地应对您的恐惧和忧虑提供了有益的建议。

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在 COVID-19 期间，不要让您的健康处于次要地位
在我们都在适应 COVID-19 带来的新日常生活的过程中，我们将以安全的方式为您提供您所需要的医护服务，对您进行全方位护理。

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Family History and Heart Health
2020/06/30
Family History and Heart Health
Here are some steps you can take to maintain your heart health.
It’s a Marathon, Not a Sprint: Focusing on Your Mental Health During a Crisis
2020/06/26
It’s a Marathon, Not a Sprint: Focusing on Your Mental Health During a Crisis
By Dr. Seth Resnick
Your mental well-being is a marathon, not a sprint. Here’s where to turn when things get tough.
享受夏日时光的低风险方式
2020/06/19
享受夏日时光的低风险方式
下面将介绍一些您可以做的活动，能让您与家人和朋友享受夏日的同时保持安全。
阵亡将士纪念日室内烧烤食谱：即食锅手撕猪肉三明治
2020/05/22
阵亡将士纪念日室内烧烤食谱：即食锅手撕猪肉三明治
没有烧烤架？没问题！请在阵亡将士纪念日试试这个简单又美味的室内烧烤食谱。
回到健康日常生活的 10 个小提示
2020/05/13
回到健康日常生活的 10 个小提示
自 COVID-19 疫情大流行以来，您的日常健康活动是否已中断？请遵循卓护医疗中心的注册营养师-营养专家 Katherine Harris 的建议，帮助您重回正轨。
使用储藏室的有限食材制作营养食谱
2020/05/07
使用储藏室的有限食材制作营养食谱
当您正在寻找快速便捷的餐谱想法，但储藏室内仅有少量食材时该怎么办？尝试一下这些营养专家推荐的食谱。
COVID-19 疫情期间杂货购物的 9 个安全提示
2020/05/04
COVID-19 疫情期间杂货购物的 9 个安全提示
这里的一些提示可让您在购买所需杂货时确保安全。
从一线到家门口的对抗冠状病毒之战
2020/05/01
从一线到家门口的对抗冠状病毒之战
由 Nicole Thomas-Sealey 撰写
在我们与 COVID-19 持续不断的抗争过程中，这里的一些提示可以让我们团结一致，同时保持所爱的人的健康和安全。
寻找新方式来纪念人生大事，同时保持社交距离
2020/04/24
寻找新方式来纪念人生大事，同时保持社交距离
当我们正在适应“新常态”时，这里有一些建议可以帮助您在保持社交距离的同时，以不同的方式来举行庆祝。
在 COVID-19 期间，不要让您的健康处于次要地位
2020/04/21
在 COVID-19 期间，不要让您的健康处于次要地位
在我们都在适应 COVID-19 带来的新日常生活的过程中，我们将以安全的方式为您提供您所需要的医护服务，对您进行全方位护理。
冠状病毒：照顾精神健康(心理健康)的有用提示
2020/03/18
冠状病毒：照顾精神健康(心理健康)的有用提示
由卓护医疗中心 Seth Resnick 博士撰写
精神科和行为健康科主任 Seth Resnick 博士就如何在这些困难时期最好地应对您的恐惧和忧虑提供了有益的建议。
心脏健康：饮食与运动之外
2020/02/18
心脏健康：饮食与运动之外
请遵循以下建议，让您的心脏保持强劲跳动。
执业护师及其在护理中的重要作用
2020/01/13
执业护师及其在护理中的重要作用
浓郁健康的姜饼热巧克力
2019/12/06
浓郁健康的姜饼热巧克力
传统的热巧克力含糖量很高，所以我们想分享一款在这个节日最受追捧的更健康但同样美味的巧克力做法。
家庭看护者检查表
2019/11/18
家庭看护者检查表
您是否知道 11 月是全国家庭看护者月？
分享空间而不分享细菌：当身边的人得流感时保持健康的温馨提示
2019/11/11
分享空间而不分享细菌：当身边的人得流感时保持健康的温馨提示
当和您同住的人得了流感时，请遵循以下 7 个简单提示来保持健康。
定义糖尿病
2019/11/04
定义糖尿病
为了纪念“全国糖尿病宣传月”，我们将对糖尿病的常见类型－原因、症状以及治疗方法进行探讨。
常见的流感传说…破灭了
2019/10/16
常见的流感传说…破灭了
对流感和流感接种疫苗的误解非常常见。错误的信息可能会阻碍您正确地保护自己免受流感伤害。
倦怠：一种新的压力
2019/10/09
倦怠：一种新的压力
倦怠的症状通常与典型的工作相关的压力症状交叠，从而使您难以确定您面对的是哪一个，然而，了解这些状态之间的差异有助于您确定需要采取的缓解措施。
提高乳腺癌意识
2019/10/04
提高乳腺癌意识
10 月是全国乳腺癌宣传月，所以我们要在一位医师助理的帮助下分享一些关于筛查和预防的重要信息。
电子烟健康紧急状况：要了解什么，要做什么
2019/10/01
电子烟健康紧急状况：要了解什么，要做什么
卓护医疗中心希望确保您了解电子烟的危害，能够识别出电子烟相关疾病的迹象，并知道如果使用电子烟产品导致健康紧急状况时该怎么办。
您是否已为流感做好准备？
2019/09/16
您是否已为流感做好准备？
流感季节即将来临，这意味着是时候开始考虑何时何地接流感预防针了。
为忙碌的家庭准备美味的晚餐
2019/09/03
为忙碌的家庭准备美味的晚餐
适用于繁忙上学日的美味、简单的晚餐食谱。
您的孩子是否已准备好回学校了？
2019/08/26
您的孩子是否已准备好回学校了？
为新学年做准备不仅仅是买新衣服和书，您的孩子还需要健康的饮食和良好的睡眠、正确的背包、精神和身体健康定期检查。
2019/08/25
流感季节即将来临
暑假就要结束，新学年就要开始，但学校并不是您唯一需要准备应对的事情……因为流感季节即将到来。
当天气太热不能出门时，如何保持活跃
2019/08/18
当天气太热不能出门时，如何保持活跃
随着夏天到来，请务必花点时间让自己重新认识在高温下锻炼的危害。
自理是医疗保健的一部分
2019/08/14
自理是医疗保健的一部分
自理是要为您的身体和心理健康腾出时间。
扩展 Staten Island 社区的护理
2019/08/05
扩展 Staten Island 社区的护理
来自医疗总监 Frank Acerra 博士
Staten Island Mall 的新卓护医疗中心的医疗主任 Frank Acerra 博士将介绍他在 Staten Island 社区的根源，以及为其他居民带来的全方位医疗服务。
戒烟：关于戒烟的事实
2019/07/31
戒烟：关于戒烟的事实
当您戒烟时，您就是在承诺要更变得健康，生活得更好。
喝水：关于脱水的一切
2019/07/21
喝水：关于脱水的一切
身体中的每个细胞都需要水才能正常运作，这就是为什么保持水分非常重要的原因。
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