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糖尿病

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在卓护医疗中心,我们知道,许多患者的健康取决于预防糖尿病的发生和可能出现的风险因素。对于一些人来说,可能已经被确诊为糖尿病,这种情况下,挑战在于如何控制病情,以便改善整体健康状况。有些人在生活中身边可能有糖尿病患者,只是想了解一下如何鼓励他们对生活方式进行重大改变。如果您认为自己可能会有患糖尿病的风险,或者已经知道自己患有糖尿病,请继续阅读,了解我们的护理团队如何帮助您监测健康状况并预防潜在的并发症。

糖尿病是最常见的内分泌系统失调疾病,在美国,糖尿病患者超过 3000 万人。当血糖水平持续高于正常水平时,就会发生这种疾病,可能是由于您的身体不能制造胰岛素(1型)、您的身体对胰岛素的效果没有反应(2型),或怀孕(妊娠型)引起的。

大多数成年人的主要风险是 2 型糖尿病,而您出现这种情况的机会取决于风险因素的组合,包括遗传和生活方式。虽然您无法改变家族史、年龄或种族等风险因素,但您可以监测自己的饮食习惯、体育活动和体重,以降低风险。如果以下一种或多种情况适用于您,则您更有可能患上 2 型糖尿病:

  • 超重、肥胖,或不爱运动
  • 年龄 45 岁或以上
  • 非裔美国人、阿拉斯加土著人、美国印第安人、亚裔美国人、西班牙/拉丁人、夏威夷土著人或太平洋岛民
  • 有 2 型糖尿病、妊娠期糖尿病、心脏病或中风的家族史
  • 高血压
  • 高密度脂蛋白(HDL)(“好”胆固醇)水平低或甘油三酯(血液中的脂肪)水平高
  • 生产过体重 9 磅或以上的婴儿
  • 患有多囊卵巢综合症(育龄妇女常见的荷尔蒙失调)

根据美国糖尿病协会的建议,如果您没有糖尿病的典型症状(如过度口渴和排尿),则应在 45 岁时进行测试,并每隔 3 年测试一次,特别是超重或肥胖的情况更应如此。如果您的年龄小于 45 岁,但存在额外的危险因素,那么您应在更早的年龄进行更频繁的筛查。如果您处于糖尿病前期,则应考虑进行年度常规体检。

糖尿病不加以控制会导致健康并发症,如心脏病、中风、视力问题、肾衰竭、神经损伤、胃轻瘫、勃起功能障碍和皮肤问题。而且,其中部分并发症会导致严重的后果,包括失明、因血流不畅而截肢,甚至死亡。因此,如果您认为自己有风险,接受筛查是至关重要的。

如果您认为自己有患糖尿病的风险,或者您可能已经患有糖尿病,您应该今天就与您的主治医生(PCP)安排一次筛查。

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